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Puedes probar el programa, pero después de perder tanto peso, puede que no te de los resultados que buscas. Lo mejor es probar y en función de los resultados tomar decisiones, saludos.

Empezare con el programa, pero la duda que tengo es que al terminar el programa, y hago siempre algunos ejercicios pero no todos puedo caer en rebote?

Guía de Programación

Si sigues haciendo algo de ejercicio y no te pasas comiendo después no tienes por qué caer en el efecto rebote. Agradecería tu pronta respuesta. Lo ideal son mancuernas con pesos intercambiables. Da gusto que haya gente así que ayude a personas que no tienen recursos económicos para poder permitirse ir a un dietista Raulin rodriguez antes y despues de adelgazar poder pagar un gym.

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Para no caer en el efecto rebote, no debes volver a descuidar la alimentación y tener un poco de cuidado.

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También es aconsejable que siguas haciendo ejercicio de forma regular, aunque solo sea un día a la semana. Muchas Gracias por este programa, sobretodo la dieta.

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